Le Reiki est une méthode de guérison énergétique par imposition des mains.
Le praticien agit principalement sur les centres énergétiques principaux ainsi que sur certains centres secondaires, afin d’harmoniser l’énergie vitale.
Cette énergie vitale est considérée comme une énergie subtile qui soutient la vie et le bon fonctionnement de l’organisme.
Ces centres énergétiques ayant chacun une fonction particulière peuvent être vus comme des réservoirs où s’accumulent nos émotions, nos expériences et nos ressentis.
Lorsque certaines émotions ne sont pas exprimées et sont refoulées, cela peut créer des blocages énergétiques dans un ou plusieurs centres.
Ces blocages peuvent alors perturber la circulation de l’énergie vitale et se manifester par un sentiment de mal-être.
En travaillant sur cette énergie, le praticien cherche à favoriser une libération de certains ressentis, permettant un mieux-être émotionnel et mental plus profond.
Enfin, dans certains cas de douleurs physiques, le praticien peut également intervenir sur les tensions du corps, le Reiki pouvant parfois contribuer à un soulagement de celles-ci.
LES BIENFAITS DU REIKI
Le Reiki pouvant apporter différents bienfaits, voici ce qu’il peut procurer.
Bienfaits physiques :
• Favorise une profonde relaxation du corps
• Aide à relâcher les tensions musculaires
• Peut contribuer à soulager certaines douleurs physiques
• Favorise une meilleure qualité du sommeil
• Accompagne les périodes de fatigue ou de convalescence
Bienfaits émotionnels :
• Aide à apaiser le stress, l’anxiété et les tensions émotionnelles
• Favorise un sentiment de sécurité intérieure et de sérénité
• Peut aider à libérer les émotions refoulées
• Soutient un apaisement émotionnel et un mieux-être intérieur
• Favorise un sentiment de paix intérieure et d’harmonie avec soi-même
• Peut renforcer la confiance en soi et en la vie
Bienfaits mentaux :
• Favorise le calme mental et la clarté d’esprit
• Aide à apaiser le mental agité et les pensées répétitives
• Peut soutenir des schémas de pensées plus équilibrés et apaisés
LES LIMITES DU REIKI
Bien que le Reiki puisse apporter de nombreux bienfaits et favoriser un profond bien-être, il est important de garder à l’esprit que cela n’en fait pas une méthode miracle.
Il ne remplace en aucun cas un traitement ou un suivi par un professionnel de santé.
Le Reiki s’inscrit comme un complément dans une démarche de bien-être global, et non comme une solution unique à l’ensemble des problématiques rencontrées.
Les personnes ayant reçu un diagnostic de trouble bipolaire, une schizophrénie ou un autre trouble psychotique, un stress post-traumatique complexe, ou un trouble de la personnalité borderline sont invitées à en parler avec leur psychiatre avant de réserver un soin énergétique.